Life Coaching
Coaching en begeleiding bij levensvragen en life events
Soms sta je op een punt in je leven waarin je het even niet meer helder hebt.
Je vraagt je misschien af wie je nu eigenlijk bent, wat je nu echt belangrijk vindt en gelukkig maakt, of je de juiste keuzes gemaakt hebt in je leven en of je je doelen wel verwezenlijkt hebt? Misschien bekruipt je het gevoel van;
“Is dit het nu?”
Wellicht is het tijd om de balans op te maken en eens even alles goed op een rijtje te zetten. Kun je hierbij wel wat help gebruiken neem dan gerust contact op om te horen wat ik daarin voor je kan betekenen.
Leven en Life Events
Midlife
Ons leven bestaat uit verschillende fases; eerst ben je een baby, daarna een peuter, kind, puber en uiteindelijk ben je volwassen. Eenmaal volwassen spreken we vanaf 30 tot 60 jaar gemiddeld van de ‘midlife’ fase om uiteindelijk senior te worden. Iedere fase gaat gepaard met veranderingen en deze confronteren je met je identiteit. Niet iedereen heeft last van een ‘midlife crisis’. Mocht jij wel met gevoelens rondlopen van ‘is dit het nu?’ dan kijk ik graag samen met jou wat er voor nodig is om er voor te zorgen dat jij weer met veel zin en een frisse blik de toekomst tegemoet kan treden.
Pensionering
Je bent aan het einde van je werkende leven en iedereen benijd je omdat je heerlijk van je welverdiende vrije tijd mag gaan genieten. Alleen jij ervaart dit heel anders; “wie ben ik nog als ik niet meer werk? Lever ik nog wel een zinvolle bijdrage? Hoe geef ik op een zingevende manier vorm en inhoud aan deze nieuwe levensfase?” Soms is het prettig om hier onder begeleiding van een coach bewust even bij stil te staan.
Verder na verlies
Verlies van een dierbare zet je leven behoorlijk op zijn kop. Maar ook het verlies van een baan of verlies van fysieke mogelijkheden kan een enorme impact hebben op je toekomstbeeld. Nadat je het verlies hebt weten te integreren in je leven, ben je er misschien aan toe om weer plannen te maken voor de toekomst. Ook daarin sta ik je graag bij. Ik weet uit eigen ervaring hoe het leven zaken op zijn kop kan zetten en je dwingt tot het heroverwegen van je toekomst.